Muziek op zondag

Zondagochtend. Een blik op de klok. Het besef dat die een uur terug mag, dus nog even omdraaien. Toch wakker, dan maar een vingerveeg op de iPad en een tikje op de Spotify-app. Afdeling: radio. Kanaal: Singer-Songwriter. Het eerste nummer dat ik hoor is dit:

Ik vind dat daar koffie bij hoort. Fijne zondag.

Gewoon genieten

Wat ik aan het doen ben? Gewoon, van een kopje koffie aan 't genieten na een late lunch. Die bestond uit een sappige salade van winterpostelein, stukjes sinaasappel, geitenkaas en geroosterde walnoot in honing, gebaseerd op een recept van Odin. Met daarna een heerlijk toetje van geprakte banaan met ei en kaneel in de gedaante van een lekker dikke pannenkoek. En nu bij de koffie een paar amandeltjes in chocolade en kaneel, uit een zakje van de natuurvoedingswinkel. Zoals ik al zei: gewoon genieten dus. En jullie?

• Het originele recept: Herfsthaftig (odin.nl)

Leesplek

Op de plaats van mijn comfortabele leren bank kwam laatst een wit houten halbankje dat helemaal niet in de hal past. Het zit niet eens geweldig en toch is het vanaf het meubelschuifmoment mijn favoriete, meestal zonnige, zitplek. Ik kijk er tv, luister er muziek, laad er de iPad op en lees er tijdschriften. De Flow, de Happinez, de GezondNU, de gekregen Opzij en dito VTwonen. Wel word ik kritischer. Mijn behoefte aan computerbladen is verminderd, de leesmap komt er nooit meer in en de Libelle is opgezegd.

In het stapeltje tijdschriften zaten twee gekregen exemplaren van Margriet More, die ik snel doorbladerde en opzij wilde leggen. Maar wat een verrassing. Mooie foto's, leuke artikelen, fijne blog-adressen en hee: een papieren vouwding waarbij je vingers de hoeken vullen en je nieuwsgierige kijkers een kleur laat kiezen om daaronder een tekst vandaan te toveren! Hier een Happy Happertje genoemd. Als kind was ik daar gek op en kon ik me er uren mee vermaken. En nòg, blijkt.

• Margriet More (magazine.nl)

't Zijn de kleine dingen

die 't doen, die 't doen. ♫
Eén ding waar ik redelijk goed in ben, is genieten van kleine dingen. Van grote ook trouwens. Een steeds terugkerend advies in inspirerende boeken is: richt je op de dingen waar je van houdt. Nou, dat kan in mijn geval best het zicht vanuit de auto zijn. Zeker na een fijne, zonnige middag in de buitenlucht. Ik houd ervan.

Muziek op zondag?

Waarom wachten tot zondag? Als je op zaterdag op je favoriete witte, houten bankje in je zonnige woonkamer zit, naast een stapeltje woonbladen, met een kop koffie en je fijne iPad aangesloten op het stopcontact. Wat een voordeel is, omdat Spotify Radio dan de albumhoezen laat zien tijdens ieder nummer en niet op het energiezuinige, zwarte scherm springt na vijf minuten.

En dan hoor je een mooi nummer dat je vaag kent, kijkt over je leesbril heen en ontdekt dat dit een muziekje is uit een film die je ooit gezien hebt. Een mooie film ook. Ach, luister meteen maar even mee:

• De film Once (imdb.com)

Fijne zaterdag.

Handige tips

Terwijl het gure herfstweer ervoor zorgt dat ik zin heb om het binnen gezellig te maken, ga ik vanzelf spullen opruimen. Ik stuit op gedroogde zaadjes van balkonplanten en ga op zoek naar een A5-fotoboekje. Ik herinner me namelijk een geweldige tip die ik afgelopen voorjaar tegenkwam:

En over handige tips gesproken, als je je ook wilt afvragen waarom je ergens zelf niet opgekomen bent, moet je echt eens kijken bij deze superslimme huis-, tuin- en keukentips:

• 99 Life hacks that could make your life easier (sarcasticcharm.com)

(Met dank aan Eelco op Facebook)

Voetschimmel

Ouderenzorg

'Vanaf nu moeten ze alles zelf regelen: zorg inkopen, eten regelen, schoonmakers inhuren. En alles moeten ze zelf betalen. Door de zorg op maat wordt er geld bespaard, zo is het idee. Maar of het er ook makkelijker op wordt voor de bejaarde bewoners?'

• Ouderenzorg van de toekomst (gezond24.nl)

Aan de wand

(Wachtkamer afdeling neurologie)

Lollige aankoop

Dan zit je wat te scrollen op Facebook en vliegt er een tweedehands tafeltje voorbij. Met een paraplubak en een leuk wijnrek op een foto. Onbewust scrollt het muiswieltje terug omhoog. Je hèbt iets met hartjes. Dan lees je weer verder, langs de familieberichten, de avonturen van al dan niet virtuele vrienden, de Taalvoutjes en andere grappen en grollen. En ga je toch weer even terug naar het tafeltje. Vijf euro. Inclusief paraplubak en wijnrek. Je sleept Erik mee naar het adres in de nabijgelegen plaats en geeft hem het wijnrek. Eigenlijk wil hij ook het tafeltje. Maar dat neem je zelf mee en zet het in de gang, waar het niet het beoogde effect heeft. Dan breng je het naar de keuken, waar de koektrommel er zich meteen op thuisvoelt. En waar het precies blijkt te passen bij de houten stoelen met metalen leuning en hartjesgat.

Zit je alleen nog met die paraplubak.

Bookmarkers (+ GiveAway!)

Omdat ik meer informatieve boeken dan romans lees, grijp ik vaak gretig naar post-it blaadjes of andere papiertjes. Op de iPad vind ik het geweldig fijn om in iBooks virtuele notities toe te voegen of tekst te markeren met vrolijke kleurtjes. Voor echte boeken gebruikte ik lange tijd kartonnetjes aan een paperclip, maar daarvan gingen de pagina's soms stuk. En toen vond ik ineens de felgekleurde, doorzichtige bookmarkers bij de Hema. Om uit pagina's te laten steken, of om woorden mee te markeren. Het effect van een markeerstift zonder definitief geklieder. Je haalt de vrolijke strookjes er namelijk zó weer uit. Boeken komen tot leven en teksten komen beter binnen. Zo blij als een kind ben ik met deze bookmarkers. En het leuke is dat ik een setje weg ga geven. Hebben?

Laat in een reactie weten wat jij met boeken hebt of waar je deze bookmarkers wel voor kunt gebruiken. Lukt reageren niet? (Blogger is tegenwoordig wat tegendraads). Mail me dan op karinweblog at gmail.com.

Go, Noorwegen

Positief nieuws voor ME-patiënten. Uit het eerste onderzoek bleek dat het immuunsysteem een grote rol speelt. Het tweede onderzoek heeft deze resultaten bevestigd. Nu is er eindelijk geld voor onderzoek op grotere schaal. Halleluja.